понеделник, 13 јули 2026

Гледањето спорт може да го зголеми чувството на среќа и да го подобри расположението, но во фудбалот може да предизвика и срцев удар

Гледањето спортски настани не само што им носи возбуда на навивачите, туку може да има и позитивно влијание врз менталното здравје, според истражување објавено од Индипендент.

Фото: Пиксабеј

Објавено на

часот

Сподели

Научниците откриле дека само 20 секунди гледање спортски содржини се доволни за да се активираат центрите за награда во мозокот, кои се поврзани со чувството на задоволство и среќа. Истражувачите веруваат дека редовното гледање спорт може да придонесе за долгорочни промени во овие мозочни структури, што им олеснува на луѓето почесто да чувствуваат благосостојба.

Претходна студија од 2023 година, исто така, покажа дека гледањето бејзбол во живо на стадион во Јапонија го зголемува чувството на виталност повеќе отколку гледањето натпревар на телевизија.

Клиничкиот психолог д-р Стивен Махан-Тејлор истакнува дека големите спортски настани ги зближуваат луѓето без оглед на возраста, културата или јазикот. Според него, спортот обезбедува заеднички фокус, создава чувство на припадност и споделена радост и има позитивен ефект врз расположението.

Експертите велат дека спортот може да поттикне и поголема поврзаност меѓу луѓето, особено во време кога сè повеќе се зборува за осаменоста и социјалната изолација.

Сепак, за време на светските првенства во фудбал напнатоста меѓу навивачите расте и многу навивачи страдаат од сериозни здравствени проблеми. Англиските медиуми апелираат навивачите да не се препуштаат на премногу силни емоции додека го следат Светското првенство во фудбал, особено лицата со срцеви заболувања и други хронични болести, бидејќи во минатото биле забележани и смртни случаи предизвикани од возбудата за време на натпреварите.

ТОП ВЕСТИ

ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ