Годишните времиња не се само природни циклуси, туку и клучни фактори што го обликуваат начинот на живот на луѓето. Промената на климата од лето во есен, од зима во пролет и обратно влијае на човечката биологија, однесување и секојдневни навики.
Експертите нагласуваат дека оваа разновидност ја носи потребната рамнотежа помеѓу активноста и одморот, што директно влијае на здравјето и квалитетот на животот.
Во текот на пролетта и летото, благодарение на подолгите денови и поголемото присуство на сончева светлина, човечкото тело произведува повеќе серотонин и витамин Д, што ја зголемува енергијата и доброто расположение. Од друга страна, есента и зимата поттикнуваат интроспекција, помирни активности и зајакнување на социјалните врски преку собири во затворен простор. Токму оваа промена во динамиката им помага на луѓето да најдат рамнотежа помеѓу продуктивноста и одморот.
Промената на годишните времиња влијае и врз земјоделството, исхраната и економијата. Сезонското овошје и зеленчук му обезбедуваат на телото хранливи материи што му се потребни во вистинско време, додека самата природа нè потсетува на цикличната природа на животот и важноста на адаптацијата.
Психолозите истакнуваат дека недостатокот на сезонски промени би можел сериозно да ги наруши рутините и менталното здравје на луѓето, бидејќи животот би го изгубил својот природен ритам. Затоа годишните времиња се сметаат за еден од клучните фактори во обликувањето на културните навики, традициите и општествените вредности низ целиот свет.
