Сетилото за мирис, во споредба со, на пример, сетилата за вид и слух, се смета за помалку важно, а токму овој факт ги поттикна научниците да истражат зошто е тоа така. Истражувачите од Медицинскиот факултет на Универзитетот Браун и Бостонскиот колеџ го споредиле мирисот со другите сетила (вид и слух) и личните предмети за кои се грижат луѓето – пари, миленичиња или коса, за да откријат што ценат луѓето повеќе. Резултатот од анализата бил – половина од анкетираните жени изјавиле дека повеќе би сакале да ја задржат својата убава коса отколку сетилото за мирис.
Сетилото за мирис често оди „под радар“ како едно од најмалку ценетите. Но, тој е еден од првите развиени сензорни системи на ‘рбетници и е поврзан со нашето ментално здравје, меморија и многу повеќе. Во овој поглед, научниците истакнуваат 5 фасцинантни факти за нашиот систем за мирис.
Мирисот е поврзан со меморијата и емоциите
Мирисот е директно поврзан со нашата меморија и емоции. Оваа врска првпат ја воспоставил американскиот психолог Доналд Лерд во 1935 година.
Мирисите најпрво се „заробени“ од специјални олфакторни нервни клетки во нашиот нос. Овие клетки се протегаат нагоре од врвот на носот до центарот за обработка на мирис во мозокот, наречен олфакторна сијалица. Од олфакторната сијалица тие формираат директна врска со лимбичкиот систем на мозокот. Ова ја вклучува амигдалата, каде што се создаваат емоции и хипокампусот, каде што се формираат сеќавањата.
Другите сетила, како што се видот и слухот, не се директно поврзани со лимбичкиот систем. Студијата од 2004 година користела функционална магнетна резонанца за да покаже дека мирисите предизвикуваат многу посилен емоционален и мемориски одговор во мозокот отколку визуелниот знак.
Чувството за мирис постојано се обновува
Можеме да ја изгубиме способноста за мирис поради повреда или инфекција, на пример, за време и по инфекцијата со ковид 19. Оваа состојба е позната како дисфункција на мирис и во повеќето случаи е привремена, бидејќи се враќа во нормала за неколку недели. Ова се случува бидејќи на секои неколку месеци нашите нервни клетки за мирис умираат и се заменуваат со нови клетки.
Постојаната регенерација може да биде заштитен механизам, бидејќи нервите за мирис се подложни на оштетување предизвикано од надворешното опкружување, вклучувајќи токсини (како чад од цигари), хемикалии и патогени (како што е вирусот на грип).
Мирисот е поврзан со менталното здравје
Околу 5 отсто од светската популација страда од аносмија – целосно губење на мирисот. Се проценува дека 15 до 20 отсто страдаат од делумно губење на мирисот, познато како хипосмија.
Се покажа дека губењето на сетилото за мирис влијае на нашите лични и општествени односи. Кај постарите луѓе, намалувањето на способноста за чувство на мирис е поврзано со поголем ризик од депресија, па дури и смрт, иако причината сè уште не е позната.
Губењето на мирисот може да помогне да се идентификуваат невродегенеративни болести
Делумно или целосно губење на мирисот често е ран показател за голем број невродегенеративни болести, вклучувајќи Алцхајмерова и Паркинсонова болест. Пациентите често пријавуваат губење на сетилото за мирис години пред да се појават симптомите во функцијата на телото или мозокот. Сепак, многу луѓе не се свесни дека го губат сетилото за мирис.
Постојат начини да се утврди дали имаме губење на мирис и до кој степен, на пример, во официјални центри за тестирање мирис или со само-тестирање дома, што ја проценува способноста да се идентификуваат работи како кафе, вино или сапун.
Тренинг за мирис за враќање на сетилото за мирис
„Обуката за мирис“ се појавува како експериментална опција за третман на дисфункција на мирис. За луѓето кои го изгубиле сетилото за мирис за време или по инфекцијата со ковид-19, се покажало дека тренинзите за миризба ја подобруваат способноста за откривање и разликување мириси.
Тренингот за мирис или „обука за мирис“ првпат беше тестиран во 2009 година во германско психолошко истражување. Тоа вклучува вдишување силни мириси како што се цветни, цитрусни, ароматични или овошни мириси најмалку два пати на ден за 10 до 20 секунди, обично во период од 3 до 6 месеци. Од учесниците се бара да се фокусираат на меморијата за мирис додека вдишуваат и да се сетат на информации за мирисот и неговиот интензитет. Се верува дека ова помага да се реорганизираат нервните врски во мозокот, иако точниот механизам зад ова е непознат.
