Во свет каде што нешто постојано се случува, досадата изгледа како непријатно чувство што треба да се „поправи“ што е можно поскоро. Навикнати сме да ја затрупаме со социјални мрежи, телевизиски серии или бескрајни листи со обврски. Сепак, психолозите истакнуваат дека досадата често е местото каде што се раѓаат креативноста, храброста и појасниот поглед на сопствениот живот.
Кога ни е „досадно“, мозокот не престанува да работи – напротив, се активираат зоните одговорни за имагинација, планирање и иновации. Затоа ни доаѓаат многу добри идеи под туш, на прошетка или додека гледаме низ прозорецот без никаква посебна цел на ум.
За жените, досадата може да биде простор да се сетат што навистина им носи радост, а не што се очекува од нив. На мажите може да им помогне да направат внатрешен одмор од притисоците на секојдневниот живот и да најдат инспирација за следниот чекор. Дури и советите за домаќинството добиваат нова перспектива: кога не брзаме, забележуваме повеќе детали во нашиот простор и развиваме чувство на присуство.
Наместо да бегате од досадата, следниот пат дајте ѝ шанса. Седнете без одвлекување на вниманието, прошетајте без цел или едноставно дозволете му на умот да талка. Можеби во тие моменти ќе откриете идеја што ќе го промени начинот на кој го гледате вашиот живот.
Досадата не е празнина – тоа е простор помеѓу старото и новото, место каде што вашиот ум добива слобода да создава. Затоа, наместо да ја избегнувате, можете да ја претворите во вашата најмоќна креативна алатка.
