- Аспирин или ибупрофен – против болки и отоци
Доколку почувствувате силна болка, црвенило и оток, земете аспирин или ибупрофен. Овие лекови имаат антиинфламаторно дејство и помагаат во ублажување на симптомите во првите неколку часа по изложувањето на сонце.
- Алое вера или краставица – природна хидратација
Гелот од алое вера ја лади и смирува кожата, го намалува чешањето и иритацијата. Ако немате алое вера, испасирана краставица може да биде одлична замена – ја регенерира и хидрира кожата.
- Крем за сончање – дури и кога штетата е веќе направена
Кожата што е веќе изгорена е особено чувствителна, па лесно може да се појават дополнителни изгореници. Нанесете крема за сончање за да спречите понатамошно оштетување и да ги ублажите симптомите.
- Пилинг – кога изгорениците ќе заздрават
Откако кожата ќе се смири, време е да ги отстраните мртвите клетки. Користете производи со алфа хидроксилни киселини (AXA) за да го поттикнете обновувањето на кожата и да ја забрзате регенерацијата.
- Ретинол – за враќање на еластичноста
Сонцето го уништува колагенот, а ретинолот (витамин А) помага во неговата обнова. Откако вашата кожа ќе заздрави, почнете да користите креми со ретинол за зајакнување кожата и подобрување на нејзиниот изглед.
